食トレを重んじる競泳部

食トレを重んじる競泳部

11月22日(金)に食育実践科恒例の、Cafeメシがあります。

花咲徳栄高等学校では、食育実践科による Cafeメシ・スタメシ・アスメシ が学期ごとに、150食ずつ作られます。

スタメシは、スタディ頭によい食材で、主に魚料理が多いです。  アスメシは、アスリートにとって、身体によい食材で量も多いです
Cafeメシ は、カルシウムと鉄分の多い食材で、秋を感じさせる料理になっているようです。

一学期は、競泳部全員で食トレとして、食事をしました。

二学期は、希望者で参加していますが、食トレとして多くの部員が、食事をしました。

その模様は、花咲徳栄校競泳部フェイスブックをご覧になってください。

下をクリックしてください。https://www.facebook.com/%E8%8A%B1%E5%92%B2%E5%BE%B3%E6%A0%84%E9%AB%98%E6%A0%A1-%E7%AB%B6%E6%B3%B3%E9%83%A8-1583109101926858/

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