#7 Everybody Conditioning Care
「Tokuharu Physical Fitness チャンネル」第7弾は、Everybody Conditioning Care のご紹介です。
今回のEverybody Conditioning Care は、スポーツ・勉強や仕事などで溜まった疲労を取り除くだけではなく、歪んだ身体のバランスを整え、活力ある生活を手に入れるために考えられたプログラムです。
ご自分のレベルに応じて、無理なくチャレンジしてみましょう。
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